Äitien hyvinvointi-ilta

Tervetuloa äitien hyvinvointi-iltaan!

Järjestämme lokakuussa Helsingissä äitien vertaistapaamisen. Luvassa vapaamuotoista vertaiskeskustelua, pientä purtavaa ja mahdollisuus saunoa sekä viettää hetki joko joogan tai meditaatio-rentoutuksen parissa.

Aikataulu:

- klo 16.30 aloituskahvit

- klo 17.15 jooga tai sauna

- klo 18.00 sauna tai meditaatio-rentoutus

- klo 19.00 pientä purtavaa ja jutustelua

- klo 20.00 ilta päättyy

Mikäli et halua saunoa, voit osallistua sekä joogaan että meditaatioon.

Tapaamiseen ovat tervetulleita kaikki potilasperheiden äidit. Lapsen hoidot voivat olla vielä käynnissä tai sairausajasta voi olla jo pidempikin aika. Illan aikana on mahdollisuus tavata vanhoja tuttuja ja tutustua uusiin. Tilaisuutta luotsaavat vertaisäiti Elina ja joogaohjaaja Sanna.

Lämpimästi tervetuloa!

Missä: Kympin Lasten Monitoimitila, Messeniuksenkatu 10 A 9

Kenelle: Potilasperheiden äidit, max 10 henkilöä

Tapahtuman ajankohta: 25.10.2024

Ilmoittaudu viimeistään: 21.10.2024

Lisätietoja: tiina.kallio@kympinlapset.fi